Osobní nebo online konzultace

Založeno na 2500 letech buddhistické vědy 

“přátelský, přijímající a neodsuzující přístup ke zvládání obtížných životních výzev”

VŠICHNI SI ZASLOUŽÍME BÝT ŠŤASTNÍ A NETRPĚT

Jmenuji se Frank Navratil. Jsem naturopatický lékař, kognitivní terapeut zaměřený na mindfulness a meditační cvičení s více než 25 lety zkušeností s poradenstvím pacientům za pomocí přírodních metod, které zlepšují jejich fyzické, duševní a duchovní zdraví.

Vyvinul jsem revoluční techniku tréninku mysli, která kombinuje to nejlepší z kognitivní terapie založené na mindfulness, vědecky podložených meditačních technik spolu s nekonečnou moudrostí buddhistické psychologie.

Moje metoda je založena na 2500 letech buddhistické vědy, praktické samoléčebné cestě, navržené tak, aby vás postavila zpět doprostřed vaší cesty, bez ohledu na to, jak daleko jste se odchýlili, zpět, kde můžete znovu získat kontrolu a podívat se na budoucnost v míru, s radostí a smyslem. 

Říkám ji Middle Way Mind Training.

frank profile for mwmt web1

Middle Way Mind Training zahrnuje

Vaše počáteční osobní nebo online konzultace je navržena tak, abychom vás nejprve poznali, porozuměli tomu, čím procházíte, a společně vypracujeme individuálně přizpůsobený plán, který můžete snadno naplňovat

Týdně předepsané cvičení včetně speciálně vedeného cvičení mindfulness a meditačních technik, které cvičíte denně doma

Týdenní osobní nebo online důvěrné konzultace, kde můžete bez obav otevřeně sdílet své zkušenosti, pokroky a/nebo potíže v přátelském, neodsuzujícím a mírumilovném prostředí

Většina programů zahrnuje celkem 8 konzultací jednou týdně, které lze v případě potřeby nebo nutnosti rozšířit

Specifické Middle Way Mind Training programy pro stres, úzkost, motivaci, depresi, osamělost, chronickou bolest, problémy ve vztazích, závislosti, problémy se spánkem, hněv, odpuštění, sebeúctu, poruchy příjmu potravy a mnoho dalších 

Lze si domluvit i individuální konzultace

Mým upřímným přáním je vést vás, abyste se naučili transformovat jakýkoliv problém, se kterým se potýkáte, abyste se mohli posouvat kupředu ke šťastnému, mírumilovnému a smysluplnému životu bez zbytečného utrpení

VÝHODY ONLINE KONZULTACÍ

Mezi čtyřma očima

Videohovory mezi čtyřma očima slouží ke konzultacím, abychom se mohli navzájem vidět a hovořit spolu

Kdekoli na světě

Ať už jste kdekoli na světě, ať jste doma, na služební cestě nebo na dovolené, můžeme si promluvit

Krátká čekací doba

Obvykle mohu naplánovat schůzku na následující týden a poté nastavit pravidelný čas pro vaše týdenní sezení

Vedení

Mohu vám jednoduše zaslat vaše vedené meditace online stejně jako jakákoli jiná předepsaná domácí cvičení

Profesionální přístup

Chápu, že není snadné se někomu otevřít online. Budu s vámi zacházet profesionálně s pečlivým a neodsuzujícím přístupem a důvěrnost je zajištěna

Ověřené metody

Middle Way Mind Training zahrnuje moderní i původní vědecky ověřené metody, včetně kognitivní terapie založené na mindfulness, meditačních technikách a buddhistické psychologii, které znovu a znovu dokazují, že vedou k dlouhodobým zlepšením a trvalým účinkům

Testimonials

Děkuji Franku, za trpělivost a klidné vedení. Metody, které jsem se naučil během svých 8 týdnů MWMT, mi pomohly překonat trauma, které jsem zažil v dětství, a nyní jsem připravenější čelit budoucnosti. Cítím se mnohem vyrovnanější a šťastnější než kdykoliv předtím.

Nancy G.

Než jsem zahájil své konzultace, cítil jsem se zcela mimo kontrolu, často jsem trpěl silnou úzkostí a záchvaty paniky. Trénink mysli s mi opravdu pomohl pochopit příčinu mých problémů a nyní mám efektivní způsoby, jak se s nimi vypořádat. Díky Franku.

Louise.A

Vážený Dr. Franku, zpočátku jsem byl nervózní z online konzultací, ale tvé přijímání a neodsuzování mě opravdu uklidnilo a dodalo mi sebevědomí, abych se vypořádal se svými problémy s nízkým sebevědomím. Cítím se teď mnohem šťastnější. Vím, že na tom musím ještě zapracovat, ale pokračuji v řízených meditačních cvičeních a opravdu fungují. Děkuji, že jste tam byl, když jsem opravdu potřeboval pomoc.

Mary C.

Děkuji moc, Franku za podporu. Trénink mysli střední cesty byl pro mě neuvěřitelnou cestou k pochopení toho, co mi v životě chybělo a proč se cítím tak, jak se cítím. Nyní mám trénink, jak čelit budoucnosti s nadějí a větší radostí a štěstím.

John H.

Když jsem poprvé začínal, byl jsem rozhozený, můj život byl plný stresu, byl jsem workoholik a začínal jsem kvůli tomu mít zdravotní problémy. Trénink mysli střední cesty mi pomohl znovu najít rovnováhu, cítit větší kontrolu a zároveň mi pomohl zvládnout hněv a náladu. Mám se teď mnohem víc rád a stejně tak i moje rodina. Musel jsem na sobě hodně pracovat, ale výsledky stály za to. Vážně oceňuji tvoji pomoc. Děkuji Franku.

Richard.P

Milý Franku, od té doby, co jsem před několika lety ztratila manžela, jsem nemohla v životě opravdu fungovat. Nemohla jsem spát, pracovat ani žít normální život. Vaše online konzultace a cvičení mysli opravdu vrátily rovnováhu zpět do mého života, naučila jsem se přijímat, i když bolest mého procesu truchlení, která se objevila, byla často opravdu někdy obtížná, ale stála za to. Mám pocit, že ze mě bylo sejmuto velké břemeno, a nyní vlastně znovu vidím budoucnost, i když plnou nejistot, ale teď jsem se naučila nacházet radost v každém okamžiku a už se nebojím. Ještě jednou děkuji.

Susan R.

Poznámka: Jména klientů v těchto svědectvích byla změněna z důvodu ochrany osobních údajů. Respektujeme a zajišťujeme profesionální důvěrnost všech našich klientů.

OSOBNÍ KONZULTACE

Osobní konzultace jsou k dispozici v konkrétní den a čas pouze na naší adrese:

Ájurvédské Studio Shanti

Senovážné náměstí 13, České Budějovice

Udělejte první krok a pošlete mi svou e -mailovou adresu ještě dnes. Obvykle se vám ozvu do 24–48 hodin

Scroll to Top

Domluvit schůzku

Vybrat balíček*
MWMT Jednotlivá konzultace - Osobní konzultace (České Budějovice) -
Kč 1500
MWMT Jednotlivá konzultace - Online konzultace -
Kč 1500
MWMT Program s osmi konzultacemi - Osobní konzultace (České Budějovice) -
Kč 10000
MWMT Program s osmi konzultacemi - Online konzultace -
Kč 10000
MWMT Výživové poradenství - Osobní konzultace (České Budějovice) -
Kč 1500
MWMT Výživové poradenství - Online konzultace -
Kč 1500
MWMT Obecné zdravotní poradenství - Osobní konzultace (České Budějovice) -
Kč 1500
MWMT Obecné zdravotní poradenství - Online konzultace -
Kč 1500
Vybrat termín

Berte prosím na vědomí: Konzultační časy jsou SEČ Středoevropský čas). Pomocí online widgetu naleznete vhodný čas pro vaše časové pásmo. Pokud si nejste jisti, kontaktujte nás a my vám pomůžeme najít vhodný čas na konzultaci.
K použití online Meeting Time widgetu:
. Klikněte na 24 hodinový formát
2. Klikněte na World Time Buddy pro otevření webových stránek
3. Napište vaše město/zemi
4. Přesuňte myš na preferovaný čas ve vašem časovém pásmu, který se shoduje s jedním z dostupných středoevropských (CET) konzultačních časů
5. Vraťte se na naše stránky a klikněte na vámi zvolený (CET) čas konzultace.

Time Converter
Vaše informace
Jméno*
Email*
Země*
Adresa*

Formulář pro informovaný souhlas (přečtěte si a poté zaškrtněte políčko)


Tímto autorizuji Middle Way Mind Training k rozvoji a vedení konzultačních služeb se mojí osobou, které budou zahrnovat online nebo osobní konzultace, různé meditační a mindfulness praktiky a písemná cvičení. Výživové a obecné zdravotní konzultace budou zahrnovat online nebo osobní konzultace, které budou analyzovat a diskutovat doporučení, jak zlepšit přirozené zdraví prostřednictvím stravy, životního stylu, výživových doplňků, bylin a dietních rad. Rozumím, že konzultace, podcasty a programy nejsou určeny k diagnostice, léčbě, léčení nebo prevenci jakékoli nemoci, včetně rakoviny, AIDS, infekcí nebo jiných zdravotních nebo psychologických stavů, a že tyto stavy nejsou testovány ani léčeny. Rozumím, že není dána ani implikována žádná záruka ani ujištění o žádném konkrétním výsledku. Rozumím, že konzultace, produkty a programy nenahrazují konvenční lékařskou nebo psychiatrickou péči a že pravidelné lékařské nebo psychologické prohlídky za účelem včasného odhalení tělesného nebo duševního onemocnění jsou důležité. Rozumím, že Middle Way Mind Training mě informoval a doporučil mi poradit se v případě potřeby se svým lékařem nebo terapeutem, než se do konzultací pustím. ZDRAVĚJŠÍ a ŠŤASTNĚJŠÍ ŽIVOTNÍ STYL Naše konzultační programy jsou navrženy tak, aby vám pomohly nastavit zdravější a šťastnější životní styl. Pro konzultace mentálního tréninku mohou doporučení zahrnovat konkrétní meditační a mindfulness cvičení, písemná cvičení a další formy školení, včetně domácího cvičení. Pro výživové a zdravotní konzultace mohou doporučení zahrnovat výživové doplňky, bylinky, výběr jídla, cvičení a rady týkající se životního stylu. Výsledky závisí na dodržování těchto doporučení. RIZIKA SPOJENÁ S NAŠIMI ONLINE KONZULTAČNÍMI SLUŽBAMI Když se věnujete meditačním a mindfulness praktikám vyučovaným prostřednictvím Middle Way Mind Training, přestože jsou obecně velmi bezpečné, ve vzácných případech může dojít k neočekávaným reakcím, protože potlačené emoce se mohou objevit a mohou způsobit dočasné duševní nepohodlí nebo neklid. Při doporučeném dávkování jsou výživové nebo bylinné doplňky obecně považovány za bezpečné. Občas se mohou vyskytnout dočasné zažívací potíže nebo dočasná alergická reakce. Protože jste nebyli fyzicky vyšetřeni, má praktik méně informací, a proto vám doporučujeme pravidelné lékařské prohlídky, zvláště pokud máte trvalé příznaky, opakující se příznaky nebo pokud se vám zdá, že vaše tělo nereaguje na doporučený výživový program. Na konzultacích Middle Way Mind Training neprodáváme výživové nebo bylinné doplňky. PLATBA ZA SLUŽBY A PRODUKTY Konzultace Middle Way Mind Training nejsou kryty žádným zdravotním pojištěním. Všechny poplatky za naše služby jsou splatné před vaší konzultací a jsou zobrazeny na našich webových stránkách. Tam vás budeme informovat o poplatcích ještě před jejich vznikem a poskytneme vám další okamžité služby. Požadujeme oznámení o zrušení nebo přeplánování vaší konkrétní konzultace v čase 48h před zahájením nebo dříve. Pokud nás upozorníte v době kratší než 48 hodin před zahájením, budou vám účtovány poplatky a nebudou vám vráceny peníze. Pokud jste si zakoupili balíček konzultací na 8 sezení a potřebujete si konzultaci přeplánovat, musíte tak učinit 48 hodin nebo více předem. Pokud nás upozorníte v době kratší než 48 hodin předem, budou vám účtovány poplatky a za konzultaci vám nebudou vráceny peníze.